¿Cómo eliges tu BMX Race?

La BMX Race (o BMX Racing) es una espectacular modalidad de ciclismo que figura en el programa de los Juegos Olímpicos desde 2008. La BMX Race se originó en California a finales de la década de 1960, en una época en la que el motocross se estaba convirtiendo en un deporte importante en Estados Unidos. Inspirados por el espectáculo de estas carreras de motos, los jóvenes adoptaron los códigos: trazaron pistas y empezaron a improvisar carreras de bicicletas, imitando el estilo de los pilotos de motocross. El nuevo deporte BMX fue tomando forma y rápidamente ganó popularidad en toda Europa.

La bicicleta utilizada en las carreras de BMX tiene sus propias características específicas. El cuadro, el tamaño y los componentes de la BMX están optimizados para las necesidades de esta disciplina.

Aquí tienes todos los consejos de Probikeshop para elegir tu bicicleta BMX Race !

Todo lo que necesitas saber sobre BMX Race

Los corredores de BMX utilizan una bicicleta pequeña, con un cuadro y unas ruedas pequeñas, un manillar alto y sobredimensionado y un sillín bajo. Esta configuración favorece el dinamismo y la maniobrabilidad de la bicicleta. Las bicicletas BMX son bicicletas de una sola velocidad.

En la carrera, 8 corredores se alinean detrás de la parrilla de salida, situada en lo alto de una rampa vertiginosa, una colina de salida de 8 metros de altura. La calidad de la salida es decisiva para el resto de la carrera. La longitud de la pista de BMX varía entre 300 y 400 metros. Tiene una superficie rápida y ondulada. Cuenta con varias curvas peraltadas y todo tipo de baches: sencillos, dobles, triples, whoops (una serie de baches muy próximos entre sí que se pasan de forma manual), etc.

La competición se organiza en varias rondas, desde las eliminatorias hasta la final. Las carreras de BMX son una disciplina ciclista muy espectacular, en la que los competidores realizan entre 30 y 40 segundos de intenso esfuerzo. Explosividad, potencia, velocidad, técnica, instinto y sentido de la trayectoria son las principales cualidades necesarias para destacar en las carreras de BMX. Los campeones en las categorías Elite femenina y masculina son Mariana Pajón, Axelle Étienne, Niek Kimmann, Sylvain André, Joris Daudet...

¿Cuáles son los criterios para elegir una carrera de BMX?

Para elegir la bicicleta BMX Race adecuada, hay que fijarse en una serie de criterios importantes: tamaño del cuadro, material del cuadro, dimensiones de las ruedas y tipo de freno.

¿Qué tamaño de cuadro para mi BMX Race?

Necesitas sentirte perfectamente cómodo sobre tu BMX para poder explotar todo su potencial en la pista. Elegir la talla de cuadro adecuada para ti es esencial.

Las tallas de cuadros de BMX se clasifican en diferentes categorías: Micro, Mini, Junior, Expert, Expert XL, Pro, Pro XL, Pro XXL, Pro XXXL, etc. Estas tallas de BMX corresponden a la longitud del tubo superior.

El tamaño del cuadro también determina el tamaño de las ruedas, en algunos casos. Mientras que la mayoría de los cuadros de BMX tienen ruedas de 20", las categorías más pequeñas (Micro, Mini) utilizan ruedas de 16" y 18" y para los tamaños más grandes, encontrarás BMX Cruisers con ruedas de 24".

Probikeshop ofrece la siguiente guía de tallas para ayudarte a encontrar tu BMX:

¿Qué material debo elegir para mi BMX?

Una bicicleta BMX Race debe ser capaz de hacer frente a las altas exigencias que le impone el ciclista, en la salida, en la reanudación y en los aterrizajes. Los cuadros y horquillas de BMX están diseñados para ser robustos, dinámicos, ligeros y estables.

¿Qué neumáticos y ruedas debo elegir para mi BMX Race?

Las bicicletas BMX Race para adultos suelen utilizar ruedas de 20" - también hay BMX Cruiser de 24". Para los niños, las bicicletas BMX Micro o Mini tienen ruedas de 14", 16" o 20".

La mayoría de las llantas son de aluminio, un material que garantiza una buena relación resistencia/ligereza. También existen ruedas de carbono para las carreras de BMX. Las ruedas de BMX tienen una media de 36 radios. Al elegir las ruedas, comprueba que sean compatibles con tu sistema de frenado, ya sea de patines o de disco.

Los neumáticos pueden tener una banda de rodadura lisa o con ligeros dibujos. Los tacos laterales son más o menos pronunciados, para consolidar el agarre en función de las condiciones meteorológicas. Las dimensiones de los neumáticos de 20 pulgadas varían entre 20" x 1"1/8 y 20" x 2,30". Las bicicletas BMX Race utilizan un neumático más ancho delante que detrás.

¿Qué sistema de frenado para mi BMX: freno de disco o zapatas de freno?

Las BMX Race están equipadas con un solo freno trasero, que sirve simplemente para controlar la velocidad de la bicicleta. No obstante, la elección del sistema adecuado es importante, ya que las fases de frenado son momentos estratégicos que requieren la máxima atención.

Los frenos de disco presentan varias ventajas:

Sin embargo, la instalación de un freno de disco añade peso, en comparación con un freno de zapata. El coste del equipo también es mayor.

¿Qué equipamiento incluye la Racer?

El equipamiento del corredor de BMX Race incluye los elementos obligatorios: casco integral, un par de guantes largos, pantalones, maillot de manga larga, zapatillas cerradas y calcetines por encima del maléolo. Dado el riesgo de caída, se recomienda el uso de protecciones (rodilleras, coderas, etc.).

Casco BMX

En BMX Race, el corredor utiliza un casco integralque protege la cabeza y la cara en caso de choque. Las marcas incorporan tecnologías avanzadas, como el sistema MIPS (Multi-directional Impact Protection System), para absorber la máxima energía posible en caso de impacto fuerte. Los cascos integrales de BMX suelen llevarse con una máscara facial.

Maillot BMX de manga larga

Los ciclistas de BMX llevan un maillot de manga larga sin cremallera. Los maillots de BMX modernos se cortan ceñidos al cuerpo para no restringir la libertad de movimientos de la parte superior del cuerpo. Los tejidos elásticos son muy cómodos de llevar.

Guantes de BMX

En guantes para ciclistas de BMX deben cubrir completamente la mano y los dedos. Ajustados y resistentes a la abrasión en la palma, también aseguran el agarre al manillar con inserciones de silicona.

Pantalones BMX

Los pantalones de BMX están diseñados para resistir a la abrasión en caso de caída. Los cortes modernos ofrecen un ajuste más preciso, mayor comodidad y mayor libertad de movimientos.

Calzado y calcetines para ciclistas de BMX

Las zapatillas de los competidores deben ser cerradas. Los mejores corredores utilizan zapatillas compatibles con pedales automáticos, para optimizar la transmisión de potencia. En las competiciones de BMX, los calcetines deben cubrir el tobillo.