¿Cómo se ajusta la posición de la bicicleta de montaña?

¿Cómo se ajusta la posición de la bicicleta de montaña?

¿Acabas de terminar de montar tu bicicleta o la posición de tu bicicleta de montaña te resulta incómoda? Aquí te explicamos cómo ajustarla.

  • Hora : 30 min
  • Nivel : fácil
  • Herramientas : Cinta métrica | Soporte fino y rígido (tipo cuaderno) | Nivel de burbuja | Juego de llaves Allen | Plomada

Pasos

  1. Ajuste la altura del sillín mediante la siguiente fórmula: altura de la entrepierna x 0,885 = altura del sillín "pedalier-caballete".

  2. Ajuste la inclinación del sillín para que quede horizontal. Consejo de Probikeshop: para las mujeres, es preferible inclinar el sillín ligeramente hacia delante.

  3. Con la manivela del plato de la bicicleta de montaña en posición horizontal, ajuste la parte trasera del sillín. Una vez sentado en el sillín, utilice la plomada para encontrar la posición de modo que la parte delantera de la rodilla quede alineada con el eje del pedal.

  4. Para una potencia de frenado óptima, coloca la palanca de freno a unos 2 cm del puño y alineada con el eje de tu brazo.

  5. A continuación, coloque la palanca de cambios MTB debajo de la palanca de freno, asegurándose de que sea fácilmente accesible con el pulgar.
    Consejo de Probikeshop Afine estos ajustes en función de cómo se sienta después de unas cuantas salidas.

    MTB

    Mostrar todo