Accesorios esenciales para el ciclismo de montaña

Accesorios esenciales para el ciclismo de montaña

Cada salida BTT tiene su parte de sorpresas, tanto buenas como malas. Vamos a centrarnos en las malas, las que realmente pueden aguarte la fiesta. Una caída, un pinchazo, un fallo físico, un incidente mecánico, una meteorología caprichosa... Para disfrutar al máximo de tu salida, lo mejor es prever estos riesgos y planificar todo para superarlos.

Probikeshop te ofrece una visión general de los riesgos que debes tener en cuenta. accesorios accesorios para llevar en una salida en bicicleta de montaña.

Preparación de una salida en bicicleta de montaña

Salir a recorrer los senderos no está exento de riesgos, sobre todo si eres un ciclista de montaña serio. Expuesta al terreno, tu bicicleta no es inmune a los fallos mecánicos o a los pinchazos, que pueden producirse sin previo aviso. Tú mismo puedes caerte, sufrir por la lluvia o deshidratarte. Afortunadamente, existen algunos accesorios esenciales para los ciclistas de montaña en apuros, que pueden evitar que un viaje se les vaya de las manos.

Para preparar una salida en bicicleta de montaña, no basta con elegir una buena ruta. También hay que hacer un inventario de todos los artículos que pueden ser útiles durante el trayecto. La elección depende sobre todo de la duración de la salida. Evidentemente, salir de excursión en bicicleta de montaña requiere mucho más equipamiento que una sesión rápida decidida en la oficina.

Si estás pensando en la cantidad de accesorios que necesitas llevar en tu bicicleta de montaña, también tienes que pensar en las opciones de transporte. Mochila o riñonera? ¿Botella de agua o mochila de hidratación? La idea es siempre optimizar tu carga, para que no ocupe demasiado espacio y no estorbe cuando estés pedaleando.

Accesorios indispensables para las salidas cortas en bicicleta de montaña (menos de 3 horas)

Algunos accesorios son siempre útiles, sea cual sea el perfil del ciclista de montaña o el tipo de salida. Son los "imprescindibles" que te acompañan a todas partes. Se trata de las provisiones básicas (agua y tentempiés) y de las herramientas mínimas necesarias para las reparaciones cotidianas. No hablamos del cascocuya importancia es indiscutible.

Reparaciones: cámaras de aire, minibombas, palancas de neumáticos y multiherramientas.

En caso de pinchazo, no olvides llevar siempre contigo el equipo de reparación. Necesitarás al menos una cámara de aireun minibomba (o un cartucho de CO2 y un percutor si estás acostumbrado a ellos) y palancas de neumáticos.

A multiherramienta es otra herramienta imprescindible. Ocupa muy poco espacio y puede ayudarte en muchas situaciones. Gracias a las distintas llaves, podrás apretar determinadas fijaciones o realizar ajustes al borde de la carretera. Te recomendamos que elijas una multiherramienta con función de accionamiento por cadena y que lleves un cierre rápido.

Todos estos artículos caben fácilmente en un bolsa de sillín. La bomba puede fijarse al portabidón, mientras que la cámara de aire puede fijarse a un tubo del cuadro.

Hidratación y nutrición básicas

Incluso para una salida corta, lleva al menos una botella de agua. Normalmente cabe en su portabidón, pero si no, puede guardarse en el bolsillo específico de la alforja.

Lleva al menos una barrita de cereales para asegurar tu viaje. Guardada en un bolsillo del maillot o en la riñonera, te ayudará a superar un momento de debilidad y a evitar las punzadas del hambre.

El imprescindible teléfono móvil

El teléfono móvil es esencial para hacer frente a las emergencias. Siempre estarás localizable y podrás pedir ayuda en caso de caída aparatosa. Tu smartphone también puede ayudarte a encontrar el camino de vuelta a casa si vas en bicicleta sin GPS. Recuerda guardarlo en un bolsillo protegido de la lluvia y el sudor o en una funda impermeable.

La riñonera: práctica para trayectos cortos

Para una salida corta, rápida y dinámica en bicicleta de montaña, evita llevar mochila. Es mejor rodar en libertad, sin forzar la espalda ni los hombros. La bolsa de cinturón o riñonera BTTque ocupa mucho menos espacio, es una buena alternativa. Ligera y práctica, ¡es fácil olvidarla cuando estás en plena acción! Puedes guardar fácilmente tus llaves, tu teléfono, tu cambio, tus provisiones, tus herramientas, etc.

Accesorios adicionales para salidas de un día en bicicleta de montaña

Naturalmente, cuanto más tiempo pasees en bicicleta, mayor será el riesgo de encontrarte con algún problema. Y cuanto más te adentras en los senderos, lejos de la civilización, más problemática resulta una avería. Si vas a rodar todo el día, aquí tienes una gama de accesorios adicionales que te ayudarán a desconectar.

Una bolsa de agua para mantenerte bien hidratado

En primer lugar, es conveniente salir con al menos 2 litros de agua. Puedes llevar 2 bidones u optar por el bolsa de agua de 2 o 3 litrosintegrada en una mochila o bolsa de cinturón. Lo mejor es planificar el itinerario previendo paradas para rellenar agua.

Del mismo modo, hay que llevar refrescos en abundancia. Llévate tus barritas dulces o saladas favoritas, compotas, caramelos energéticos, etc. También puedes parar en una panadería por el camino (mete siempre algo de cambio en el equipaje de la bicicleta de montaña).

El kit completo para pinchazos

Si vas a hacer una excursión de un día, llévate un kit antipinchazos para hacer frente a una mala racha de pinchazos. Añade parches, un tubo de pegamento y papel de lija a tu equipo básico (cámara de aire, bomba, palancas de neumáticos). Para los neumáticos sin cámara, no olvides tu juego de puntas tubeless y las herramientas que las acompañan. El kit antipinchazos ocupa muy poco espacio en la alforja o la mochila.

Cadena y eslabones de repuesto

Para tu tranquilidad, siempre debes tener algo para reparar una cadena rota. Temida por los ciclistas de montaña, la rotura de una cadena puede hacer que la marcha se detenga por completo si no vas bien equipado. Añade un soporte de cadena a tu lista de accesorios e incluye algunos cierres rápidos para sustituir el eslabón roto.

Todos los accesorios que necesitas en tu mochila

Si vas a pasar un día entero en la bicicleta, necesitas al menos una cómoda alforja. Las alforjas más grandes tienen una capacidad de 5, 6 ó 7 litros y deben incluir un bolsillo para tu sistema de hidratación. Si tu carga lo requiere, o si lo prefieres, existe una amplia gama de mochilas bien optimizadas para la bicicleta de montaña y muy estables en los senderos.

Aquí tienes una lista de accesorios adicionales interesantes para colocar en tu alforja/mochila:

  • Una multiherramienta bien surtida (con llaves de radios);
  • Una patilla de cambio de repuesto;
  • Un juego de collarines Rilsan;
  • Un rollo de cinta de electricista;
  • Una chaqueta compacta a prueba de viento e impermeable;
  • Camiseta interior térmica;
  • Un maillot/camiseta de repuesto para bicicleta de montaña;
  • Crema solar;
  • Un mapa de papel de tu zona de juegos;
  • Un juego de luces para un regreso seguro.

    • Los accesorios que necesitas para un viaje en bici de varios días

    Los ciclistas de montaña y los viajeros están acostumbrados a realizar travesías de varios días. Estas travesías, muy salvajes o bien señalizadas, requieren siempre una gran preparación previa. Hay que calcular el itinerario, definir las etapas y prever todas las cuestiones logísticas (restauración, alojamiento, reparaciones).

    También tienes que planificar con detalle el equipo que te acompañará en tu viaje. Todo el equipo mencionado anteriormente es necesario. Tendrás que añadir equipamiento adicional específico para bicicleta de montaña.

    Su equipaje para la excursión en bicicleta de montaña

    Necesitarás mochila para bicicleta de montaña con una capacidad de carga mínima de 30 litros. Si quieres ser completamente autosuficiente, necesitarás alforjas de bikepacking (manillar y sillín). Si montas una semirrígida, añade una bolsa de cuadro si la geometría lo permite.

    Tu equipo de vivac

    Si vas a pasar la noche en un vivac, las alforjas deben ser capaces de albergar tu equipo para dormir (saco de dormir, colchoneta, tienda ultraligera y compacta, hornillo). Este equipo cabe fácilmente en alforjas de mochila bolsas de manillar/sillín.

    Accesorios para bicicleta de montaña

    En un viaje en bicicleta de montaña de varias etapas, querrás asegurarte de que estás cómodo y llevar suficiente ropa de repuesto. Añade algunas herramientas adicionales, productos para el mantenimiento de la bicicleta de montaña, un botiquín de primeros auxilios, etc.

    Los siguientes accesorios deberían añadirse a tus "esenciales":

  • Botiquín: desinfectante, vendas, gasas, cinta velcro, tijeras, guantes, pinzas, pinzas para garrapatas, silbato, apósitos para ampollas, manta de supervivencia, medicamentos de primeros auxilios... ;
  • Ropa y accesorios para bicicleta de montaña: pantalones cortos o interiores acolchados, chubasquero, camiseta interior técnica/térmica, gargantilla, calcetines... ;
  • Ropa de recambio: ropa interior, calcetines, camisetas, sudaderas, pantalones, etc;
  • Neceser ;
  • Herramientas: cable de desviador, limpiador de cadena y lubricante;
  • Cargador solar o batería externa para tus dispositivos electrónicos.

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