Sillines

❓1. Cómo elegir la forma correcta de Sillín ¿según mi tipo de cuerpo?

• Medir la distancia de los isquiones : el ancho de la Sillín debe coincidir con su pelvis.
  
• Sillín plano → más libertad de movimiento, ideal para XC y posiciones dinámicas.
  
• Sillín curvo → mejor soporte, recomendado para salidas largas.
  
• Nariz más corta o más ancha → útil para subidas pronunciadas o enduro/trail.

❓2. ¿Qué materiales y acolchado se deben preferir?

• Recubrimiento : microfibra o piel sintética para mayor durabilidad; Texturas antideslizantes en terreno técnico.
  

• Relleno :
  granja → precisión y eficiencia (XC).
  Suave o gel → comodidad en largas distancias.
  
  
• Rieles :
  Acero → robusto y económico.
  Titanio → luz + buen filtrado de vibraciones.
  Carbono → ultraligero y rígido (uso de alto rendimiento).

❓3. ¿Cómo optimizar el confort con los ajustes adecuados?

• Inclinación : neutral o muy ligeramente hacia abajo para limitar la presión.
  
• retiro : influye en el pedaleo y la postura.
  
• altura : un ajuste preciso es esencial para evitar dolores de rodilla/espalda baja.
  
• recorte central : reduce la presión perineal, muy útil si es sensible o en largas distancias.

❓4. ¿Qué Sillín elegir según mi práctica MTB ?

• XC/Maratón :
  Sillín luz, más bien plano, acolchado granja, raíles de titanio o carbono.
  Libertad de movimiento + eficiencia de pedaleo.
  
  
• Sendero / All-Mountain :
  Sillín versátil, ligeramente curvo para mantenimiento.
  Acolchado intermedio, revestimiento duradero.
  
  
• enduro :
  Sillín sólido, corto o semicorto para facilitar los cambios de posición.
  Acolchado moderado + materiales duraderos.
  
  
• Parque de bicicletas / DH :
  Sillín robusto, a menudo más acolchado.
  Prioridad al control y la comodidad en descenso que al peso.

Si quieres saber más, descubre nuestra guía de consejos:¿Cómo elegir tu Sillín de MTB ?