Latas

Latas: lo esencial para cada excursión en bicicleta

La buena hidratación durante el deporte es crucial, porque el cuerpo pierde mucha agua y electrolitos a través de una mayor transpiración y respiración durante el esfuerzo físico. Por lo tanto, es muy importante mantener una buena hidratación por varias razones:
- Buena regulación de la temperatura corporal: la transpiración es el mecanismo principal por el cual el cuerpo regula su temperatura durante el ejercicio. Al sudar, el cuerpo pierde agua, lo que ayuda a evacuar el calor corporal. La deshidratación puede comprometer la capacidad del cuerpo para regular su temperatura, lo que aumenta el riesgo de sobrecalentamiento.
- Mejor rendimiento físico: la hidratación adecuada mantiene el volumen sanguíneo, lo que promueve la circulación de oxígeno a los músculos. Y una mejor oxigenación de los músculos a su vez mejora el rendimiento físico y reduce el riesgo de fatiga prematura.
- La prevención efectiva de los calambres: la deshidratación y la pérdida de electrolitos (sodio, potasio, etc.) pueden promover la apariencia de calambres musculares. Mantener un buen agua y equilibrio electrolítico es esencial para evitar estas molestias musculares.
- Funcionamiento óptimo del sistema cardiovascular: la deshidratación significativa puede conducir a una disminución en el volumen sanguíneo, lo que puede causar un aumento en la frecuencia cardíaca. Esta carga en el corazón puede comprometer la circulación sanguínea y afectar negativamente el rendimiento cardiovascular.
- Reducción del riesgo de lesiones: cuando está deshidratado, es posible sufrir una disminución en la concentración y la coordinación. Esto aumenta el riesgo de lesiones durante el ejercicio (caídas, accidentes, etc.).

¿Cómo elegir su nueva bicicleta puede?

Elegir la lata correcta para el ciclismo puede parecer simple, pero hay varios aspectos a considerar de antemano para garantizar que encontremos el modelo que corresponda a nuestras necesidades. Aquí hay algunas características importantes a tener en cuenta:
- Capacidad: las latas están generalmente disponibles en diferentes volúmenes, que van desde 500 ml a 1,000 ml, o incluso más. La capacidad elegida depende de la duración de las salidas. Para distancias cortas, un 500 ml puede ser suficiente; Mientras que para viajes de clima más largo o cálido, tendrá que favorecer una lata de 1,000 ml, al menos.
- Material: las latas a menudo están hechas de plástico o materiales compuestos. Los modelos diseñados en plástico son ligeros y económicos, pero pueden tener una vida útil más corta y absorben olores. Aquellos en materiales compuestos son más duraderos, se resisten mejor los olores y a menudo son más ligeros que el plástico.
- La boca de la lata: el tamaño de la apertura del contenedor puede tener un impacto en la facilidad de uso. Una gran abertura facilita el relleno y la limpieza, mientras que una pequeña abertura le permite beber más fácilmente mientras conduce, reduciendo el riesgo de derrame.
-Válvula antihorada: las latas modernas a menudo están equipadas con válvulas anti-alimentadas para evitar que el agua sea volcada durante el transporte o si el contenedor está en posición invertida. Dicho esto, es importante asegurarse de que la válvula sea fácil de usar, sin dejar de ser efectiva.
- Facilidad de limpieza: a menudo descuidada, este aspecto es muy importante tener en cuenta, en particular para evitar el desarrollo de bacterias que pueden causar la degradación prematura del contenedor, o peor, enfermarlo ... Compare los diferentes modelos, porque algunas latas tienen formas y aberturas que los hacen más fáciles de vaciar y limpiar.
- Compatibilidad: último punto, pero no menos importante! El contenedor debe ser compatible con el portador de bicicletas de la bicicleta, si ya lo ha equipado. Los titulares de estiércol varían en tamaño, diseño, tipo de zócalo, material ... entonces, recuerde encontrar un modelo que asegure que este último se mantenga firmemente, incluso cuando se ejecute en un terreno bien accidental.

¡Adiós a los componentes químicos en las latas de bicicletas!

Al comprar un contenedor, siempre es aconsejable verificar las especificaciones del producto, y más particularmente los materiales utilizados, para asegurarse de que cumpla con los estándares actuales de seguridad de alimentos y ambientales. De hecho, en nuestros días, las latas están diseñadas con materiales que minimizan el riesgo de presencia de componentes químicos peligrosos. Esto es parte de una tendencia global que empuja a los fabricantes a usar materiales más y más seguros y respetuosos con el medio ambiente (que minimizan los riesgos químicos mientras son reciclables) en el diseño de sus productos, incluidos los artículos de deporte, como las latas. Como resultado, las nuevas latas disponibles en el mercado son más seguras desde un punto de vista químico, porque:
- BPA -Plastics libres (bisfenol A): BPA es un químico que a menudo se usa en plásticos. Los estudios llevan a creer que BPA puede migrar contenedores de plástico a los alimentos o líquidos que contienen, lo que ha generado preocupaciones sobre sus posibles efectos para la salud. En respuesta a esto, muchas latas han comenzado a favorecer los plásticos libres de BPA para reducir los riesgos para la salud.
- Uso de materiales compuestos más seguros: algunas latas están hechas de materiales compuestos, que minimizan el riesgo de emisiones químicas dañinas, al tiempo que proporcionan ligereza y durabilidad.
- Cumplimiento de los estándares de seguridad alimentaria: los fabricantes de latas redoblan sus esfuerzos para cumplir con los estrictos estándares de seguridad alimentaria (en particular, regulaciones sobre materiales en contacto con alimentos) para garantizar que los materiales utilizados en la fabricación de estos accesorios de hidratación no tengan riesgos para la salud.
Otras sustancias potencialmente dañinas, como ftalatos, metales pesados ​​y compuestos traicioneros, también se evitan cada vez más en la fabricación de accesorios deportivos. Estas sustancias pueden estar vinculadas a problemas de salud a largo plazo, y los consumidores ahora están muy atentos a estas preguntas, lo que alienta a los fabricantes a elegir alternativas más seguras.