¿Cómo elijo mi traje de triatlón?

El traje de neopreno es un elemento esencial para el buen desarrollo de un triatlón y debe elegirse con cuidado. Pero no es fácil decidirse por un modelo ante la oferta cada vez más amplia.
Con diseños cada vez más técnicos basados en materiales innovadores, los neoprenos de triatlón están disponibles en todos los precios, con una gama de características en función de tus objetivos y, sobre todo, de tu técnica de natación.

Aquí tienes lo que necesitas para encontrar el traje de neopreno adecuado para ti.

Puntos clave

• Características de un traje de triatlón ;
• Materiales: neopreno clásico, neopreno calcáreo ;
• Espesor y diseño multipanel;
• Protección térmica y contra cortes ;
• Corte.

TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LOS TRAJES DE TRIATLÓN

CARACTERÍSTICAS DE UN TRAJE DE TRIATLÓN

Para empezarel diseño y las características de un traje de triatlón no tienen nada que ver con los de un traje de surf o de submarinismolas limitaciones no son en absoluto las mismas. Por supuesto, al igual que estos modelos, un traje de triatlón le protegerá del frío. Pero también cumple muchas otras funciones. Puede mejorar tu flotabilidadsobre todo en las piernas. También ofrece menos resistencia al agua que la piel, lo que facilita el deslizamiento.
Por último, y esta es la diferencia con los neoprenos para aguas abiertas, los modelos para triatlón también son diseñados para facilitar las transicionesal ser más fáciles de quitar.

Tenga en cuenta: el uso de un traje de neopreno es obligatorio cuando la temperatura del agua es inferior a 16°C, y autorizado cuando la temperatura está comprendida entre 16° y 24,5°C.

MATERIALES

Todos los trajes de triatlón están fabricados con neopreno. Pero detrás de este término genérico se esconden multitud de materiales que marcan la diferencia en cuanto a comodidad, prestaciones y, lógicamente, precio.

Algunos neoprenos de gama básica siguen fabricándose con el neopreno clásico, derivado del petróleo, pero cada vez son más las marcas que recurren al neopreno. neopreno calcáreoEl principal especialista es el fabricante japonés Yamamoto. Además de ser respetuoso con el medio ambiente y tener fama de provocar menos alergias cutáneas, el neopreno calcáreo es más resistente al agua, más ligero, más cálido y más elástico. Como resultado, ofrece una mayor flotabilidad y una elasticidad similar a la piel para un confort excepcional.

Existen diferentes calidades de neopreno calcáreo, en función de su nivel técnico y sus objetivos: más o menos denso, cálido, elástico, suave... Estas calidades también pueden combinarse en función de las zonas del traje, ya que las tensiones no son las mismas en todo el cuerpo.

Para proteger el neopreno y mejorar las prestaciones de deslizamiento, el traje puede recibir un tratamiento adicional. Y para una mayor comodidad y unas transiciones más rápidas, los trajes también incluyen un forro interior, generalmente de tejido tipo Lycra.

GROSOR Y DISEÑO MULTIPANEL

Un traje de triatlón puede tener un grosor de hasta 5 mm (el grosor máximo permitido por la normativa). Pero este grosor no suele ser uniforme en todo el traje, que se compone de multitud de paneles e inserciones. El mayor grosor suele encontrarse en el torso, donde la protección térmica es más importante. En cambio, en los hombros y las axilas -donde la necesidad de flexibilidad es mayor- encontrará paneles muy finos, a veces de menos de 1 mm en los modelos de gama alta.
Concretamente, cuanto más grueso es el traje, más flotabilidad proporciona, y cuanto más fino es, más flexibilidad y libertad de movimientos ofrece.. Todo es cuestión de equilibrio y compromiso.

Los modelos básicos tienen menos paneles, que están cosidos entre sí. Aunque esto ayuda a reducir el precio, también significa que los paneles son menos estancos y resultan mucho menos cómodos que los paneles termoencolados o termosoldados. Además de proporcionar una mayor resistencia, estas técnicas garantizan una conexión más suave entre los distintos paneles, y también permiten multiplicar el número de paneles para un ajuste perfecto.

CORTE Y PROTECCIÓN TÉRMICA

Para adaptarse a todos los gustos y situaciones, los fabricantes ofrecen modelos más específicos además de los modelos estándar: con aislamiento térmico reforzado para competiciones de larga distancia en aguas frías (hasta 12 °C), o sin mangaso incluso corto con o sin mangas para las pruebas que se desarrollan en aguas templadas (aún dentro del límite de 24,5°C) para los nadadores menos frioleros. Hay que tener en cuenta que por encima de los 20°C, se puede pasar calor, incluso mucho calor con un traje de neopreno, y deshidratarse rápidamente, ya que obviamente no es posible beber durante este evento. Un traje sin mangas ayudará a regular la temperatura corporal.

Este tipo de modelo también es adecuado para los nadadores o los que buscan la mayor libertad de movimientos posible y ganar tiempo durante la transición.
También con este objetivo de ahorrar unos segundos preciosos a la hora de quitarse el bañador, los modelos de gama alta disponen de inserciones especialmente trabajadas en las muñecas y los tobillos.

TALLAS DE TRAJES DE TRIATLÓN

La talla correcta de traje debe sentirse como una segunda piel. Debe ajustarse perfectamente al cuerpo, pero permitir una gran libertad de movimiento en brazos y hombros.
No debe comprimir la caja torácica e impedirle respirar correctamente, aunque una vez mojado se relaje ligeramente. Pero tampoco debe ser demasiado grande, ya que el agua se filtraría, te enfriaría y limitaría tus movimientos.
Encontrarás una guía detallada de tallas para cada marca, con consejos específicos para cada una de ellas.

¿QUÉ TRAJE ME CONVIENE?

En función de tu técnica de natación y de tus objetivos, deberás centrarte en la comodidad, la flotabilidad, la elasticidad y el calor. Muchas marcas segmentan su gama en función de estos criterios.
Otro criterio de elección es el tipo de prueba en la que participas o participarás: XS, S, M, L (o Hal IronMan), o incluso IronMan: el tiempo que pasas en el agua no será el mismo y, en consecuencia, tampoco lo será el equipamiento.

• Nadador principiante

  ¿La natación no es tu punto fuerte y temes esta prueba? En ese caso, debes dar prioridad a la flotabilidad, con un grosor importante (5 mm) en el torso y las piernas. De este modo, tu posición se corrige, ganas en confianza y gastas menos energía en avanzar. Si piensas alinearte en una distancia larga (L o más), no descuides la libertad de movimiento en los brazos (grosor ideal de 1,5 mm) -aunque suponga perder un poco de flotabilidad- para no recurrir demasiado a tus reservas.

• Nadador intermedio

  ¿La natación no es tu punto fuerte y temes esta prueba? En ese caso, tienes que dar prioridad a la flotabilidad, con un grosor importante (5 mm) en el torso y las piernas. De este modo, tu posición se corrige, ganas en confianza y gastas menos energía en avanzar. Si piensas alinearte en una distancia larga (L o más), no descuides la libertad de movimiento en los brazos (grosor ideal de 1,5 mm) -aunque suponga perder un poco de flotabilidad- para no recurrir demasiado a tus reservas.

• Nadador avanzado

  ¿Llevas muchos años nadando y tu técnica es muy buena, con una posición ya horizontal, elevada y aerodinámica? En ese caso, necesitarás el traje de neopreno más suave y flexible que puedas encontrar, tanto en las piernas como en los hombros y los brazos (1/2 mm), con mucha delicadeza para no limitar tu técnica ni cambiar tu posición. El pecho puede ser más grueso (de 1,5 a 3 mm) para garantizar un buen aporte de calor.